KAMPANYALARIMIZ
3 aylık Yüz-Yüze Beslenme + 14 seans Andulasyon Programı Kampanyası
    

3 aylık diyet + 14 seans Andulasyon Programı hizmetimizde; sağlığınız ve başarınız için verilen hizmetlerin yoğunluğunu, kalitesini ve bunun sonucunda elde edeceğiniz mucizevi kazanımları dikkatle incelemenizi rica ediyoruz.

         3 aylık diyette verilen hizmetler

• 13 seans yüz-yüze (30 dk’lık) merkezimizde görüşme
• 12 adet tamamen kişiye özel yapılabilir diyet programı
• 13 adet ayrıntılı vücut analizi ( yağ, kas, sıvı, iç yağlanma, ödem, bel çevresi, metabolizma yaşı, mineral miktarı, obezite derecesi vs.)
• Kan tahlili değerlendirmesi
• 90 gün whatsapp’ tan besin öğün takibi
• 78 gün ( Pazar günleri hariç) günlük destek, motivasyon
• 13 seans haftalık diyet sonuç değerlendirmesi
• Sağlıklı beslenmeyi öğrenme
• Davranış değişikliği sağlama
• Program sonunda ücretsiz Kilo Koruma Diyeti

 

      14 seans Andulasyon Programı

• 14 seans 30 dk’lık bölgesel incelme programı
   

          Andulasyon Programı kazanımları

• Bütünsel incelme
• Daha az stres
• Dengeli kilo kaybı
• Yüksek enerji
• Sağlıklı defekasyon
• Derin gevşeme
• Aktif metabolizma
• Ödem ve toksin atımı
• Kaliteli uyku
• Artan yaşam kalitesi
  
  3 AylIk Diyet Kazanım Hedefleri
  (danışanın mevcut kilosuna, diyete uyumuna ve sağlık durumuna bağlı olarak değişiklik gösterir)
  
  * 10 kg üstü kilo kaybı hedefi
• * 2-3 beden incelme
  * Sağlıklı beslenmeyi öğrenme
  * Obeziteye bağlı ölüm riskinde ciddi azalma
  * Tansiyonda dengeleme
  * Kan şekeri seviyesinde % 50 azalma
  * Kolesterol seviyesinde azalma
  * Kalp hastalığı, kalp krizi, felç geçirme riskinde azalma
  * Karaciğer yağlanmasında azalma
  * Kanser türlerine karşı koruma
  * Kan değerlerinde düzelme
  * Rahat nefes alma
  * Obstrüftif uyku apnesinde iyileşme, uyku kalitesinde artış
  * Bağışıklık sisteminin güçlenmesi ile hastalık riskinde azalma
  * Sindirim sisteminin çalışmasında düzelme
  * Eklem ağrıları, topuk dikeni, bel ağrısı gibi rahatsızlıklarda azalma
  * Kasvetli ruh hali ve depresyonun önüne geçme, özgüven artışı
  * Yaşam kalitesinde artış

 

12 yıllık sektör deneyimimiz ve İyi eğitimli , ilgili, tecrübeli diyetisyen kadromuz ile size bu sağlık kazanımlarını sağlamak için hazırız.


3 Aylık 12 Beslenme Programı + 14 Seans (30 dk.) Andulasyon Programı-  5950 

TÜM HİZMET VE ÜCRETLERİMİZ
 

       1 Aylık  4  Beslenme Programı  1500 tl 
       3 Aylık 12 Beslenme Programı  3900 tl 
       
       1 Aylık  4  Beslenme Programı + 4 Seans (30 dk.) Andulasyon Programı - 2400  tl
       1 Aylık  4  Beslenme Programı + 8 Seans (30 dk.) Andulasyon Programı - 3000  tl 

       3 Aylık 12 Beslenme Programı +   8 Seans (30 dk.) Andulasyon Programı- 5100 tl
       3 Aylık 12 Beslenme Programı + 14 Seans (30 dk.) Andulasyon Programı - 5950 tl
       3 Aylık 12 Beslenme Programı + 24 Seans (30 dk.) Andulasyon Programı - 7300 tl

YÜZ-YÜZE DİYET ÜCRETLERİ 

• 1 Seans   Yüz- Yüze Beslenme Programı -    600 TL
• 1 Aylık   4 Yüz- Yüze Beslenme Programı -  1500 TL
• 3 Aylık 12 Yüz- Yüze Beslenme Programı  - 3900 TL
• Danışmanlık Dışı, Ayrıntılı Vücut analizi Hizmeti 100 tl
  ( sadece analiz ve sonuç raporu) 
  
  Not: Ücretlere Kdv dahil değildir

 ANDULASYON TERAPİ ÜCRETLERİ
       
      Andumedic Pro-3

         1 seans Andulasyon Programı _   375 tl
         4 seans Andulasyon Programı _ 1100 tl
         8 seans Andulasyon Programı -  1900 tl
       14 seans Andulasyon Programı _ 2800 tl
       24 seans Andulasyon Programı_  4250 tl 
       48 seans Andulasyon Programı_  7600 tl

 

ONLİNE ÜCRETLER PAKETLER

     Not: Ücretlerimiz 31 Aralık 2024 tarihine kadar geçerlidir

 

• 1 Aylık  4 online beslenme Programı - 1250 TL
• 2 Aylık  8 online beslenme Programı - 2250 TL
• 3 Aylık 12 online beslenme Programı- 3250 TL 

YÜZ-YÜZE BESLENME PROGRAMI

 İnteraktifdiyet yüz yüze çalışma sistemimiz 

Haftalık yüz yüze görüşme yapıyoruz.

İlk olarak profesyonel vücut analizi ile vücudunuzdaki yağ, kas, sıvı miktar ve oranlarını, karaciğer yağlanması, ödem, mineral miktarı, metabolizma yaşı gibi birçok bileşeni ve bunların vücuttaki dağılımlarını analiz ediyoruz.

 

Beslenme Programı Hazırlama

Kan tahlili, alerji durumu, beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite durumu, varsa kullanılan ilaçlar, besin takviyeleri, kafein, su tüketimi, uyku düzeni gibi birçok veriyi sağlığınız açısından değerlendirerek hedefinize göre ( kilo verme, kilo alma, sağlıklı beslenme, sporcu beslenmesi vs.) size özel beslenme programı hazırlıyoruz.

Diyetinizde, tüm besinlerinizi hesaplayarak yağ, protein, karbonhidrat dengesini sağlayan aynı zamanda biyolojik bir makine olan vücudunuzun optimal çalışması için ihtiyacı olan vitamin mineralleri karşılayan, tamamen size özel örnek bir menü hazırlıyoruz.

Hazır diyet listeleri, şok diyetler, açlık diyetleri gibi sağlığınıza zarar verebilecek yöntem ve uygulamaları kesinlikle önermiyoruz.

 

Günlük Takip

Sürecimiz bununla kalmıyor, günlük olarak whatsapp uygulaması ile yediğiniz içtiğiniz tüm besinlerin fotoğraflarını göndermenizi istiyoruz. Bu öğün fotoğrafları ile diyet sürecinizi takip ediyor, porsiyon eğitiminin yanında size günlük motivasyon ve destek sağlıyoruz.

 

Davranış Değişikliği

Kilo veya sağlık probleminize sebep olan davranışları tespit ederek sürecinizi destekleyecek, sağlığı ve başarıyı kalıcı hale getirecek olumlu davranışları hayatınıza eklemenize destek oluyoruz.

Kontrol Görüşmesi
Kontrol görüşmemizde vücut analizini tekrarlayarak yağ kas sıvı ödem, mineral miktarı, iç yağlanma gibi verilerdeki farklara göre haftamızı değerlendiriyoruz. Tüm bu veriler ve Besin tüketim fotoğraflarınızdan elde ettiğimiz bilgiler doğrultusunda yeni diyetinizi planlıyoruz.

Koruma Diyeti
Kilo koruma sürecini de çok önemsiyoruz. Hedef kilonuza ulaştığınızda ve vücut yağ miktarı olması gereken sınırlara geldiğnde kilo koruma programınızı ücretsiz hazırlıyoruz.

 

HİZMET ALANLARIMIZ

 

• Sağlıklı bir şekilde kilo almak veya kilo vermek istiyorsanız,
• Sporcu veya fitness, pilates gibi egzersizler yapıp performansınızı artırmak için size özgü bir beslenme programı istiyorsanız,
• Gebeyseniz veya gebeliğe hazırlık evresindeyseniz, “Vücudumun değişen ihtiyaçlarına karşı hem bebeğim hem de ben hazır olayım” diyorsanız,
• Emziren bir anneyseniz ve “ Hem Süt kalitesi ve miktarı artsın hem de hamilelik kilolarımdan kurtulayım” diyorsanız,
• Kilolu veya kilo kaynaklı bazı sağlık sorunları yaşayan bir çocuksanız,
• İştahsız ve akranlarına göre boy/kilo olarak daha geride olan bir çocuksanız,
• Ergenlik döneminde olup daha sağlıklı gelişim göstermek veya kilo almak/vermek istiyorsanız,
• İnsülin direnci, diyabet, kalp-damar,hiperlipidemi veya çölyak gibi beslenme tedavisi gerektiren hastalıklara sahipsenız,
• Vegan veya vejetaryen beslenip “İhtiyaçlarımı karşılayabiliyor muyum?“ diye endişeliysenız,
• “Sağlıklı beslenmeyi öğrenmek istiyorum“ diyorsanız

birlikte bol bilgili ve bol keyifli bir yolculuğa çıkabiliriz.

 

İnteraktifdiyet online diyet, beslenme çalışma sistemimiz

 

Görüşmeler haftalık olarak whatsapp üzerinden görüntülü ya da telefon ile sesli yapılıyor.

Ölçüm sonuçlarınız için her hafta evdeki tartınızda tartılıyor; mezura ile bel, karın, kalça, üst orta kol, bacak, baldır, boyun çevresi ölçümlerinizi alıyorsunuz.

 

Beslenme Programı Hazırlama

Kan tahlili, alerji durumu, beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite durumu, varsa kullanılan ilaçlar, besin takviyeleri, kafein, su tüketimi, uyku düzeni gibi birçok veriyi sağlığınız açısından değerlendirerek hedefinize göre (kilo verme, kilo alma, sağlıklı beslenme, sporcu beslenmesi vs) size özel beslenme programı hazırlıyoruz.

Hedefinize göre diyetinizde, tüm besinlerinizi hesaplayarak yağ, protein, karbonhidrat dengesini sağlayan aynı zamanda biyolojik bir makine olan vücudunuzun optimal çalışması için ihtiyacı olan vitamin mineralleri karşılayan, tamamen size özel örnek bir menü hazırlıyoruz.

Hazır diyet listeleri, şok diyetler, açlık diyetleri gibi sağlığınıza zarar verebilecek yöntem ve uygulamaları kesinlikle önermiyoruz.

 

Günlük Takip

Sürecimiz bununla kalmıyor, günlük olarak whatsapp uygulaması ile yediğiniz içtiğiniz tüm besinlerin fotoğraflarını göndermenizi istiyoruz. Bu öğün fotoğrafları ile diyet sürecinizi takip ediyor, porsiyon eğitiminin yanında size günlük motivasyon ve destek sağlıyoruz.

 

Davranış Değişikliği

 Kilo veya sağlık probleminize sebep olan davranışları tespit ederek sürecinizi destekleyecek ve kalıcı hale getirecek olumlu davranışları hayatınıza eklemenize destek oluyoruz.

Kontrol Görüşmesi

Kontrol görüşmemizde tartım ve mezura ölçümlerinizi tekrarlıyoruz, elde ettiğimiz verilerdeki farklara göre haftamızı değerlendiriyoruz. Tüm bu veriler ve Besin tüketim fotoğraflarınızdan elde ettiğimiz bilgiler doğrultusunda yeni diyetinizi planlıyoruz.
 

Kilo Koruma

Kilo koruma sürecini de çok önemsiyoruz. Hedef kilonuza ulaştığınızda kilo koruma programınızı ücretsiz hazırlıyoruz.

 

PAKETİN İÇERİĞİ NEDİR?

 

• Haftalık ölçüm sonucu youmlanması
• Sağlık ve beslenme durumu değerlendirilmesi
• Kişiye özel Beslenme Programı
• WhatsApp uygulaması ile öğün takibi ve motivasyon desteği
• Programınıza uygun tarifler
• Porsiyon değişim listeleri
• Beslenme eğitim dokumentasyonları

 

HİZMET ALANLARIMIZ

 

• Sağlıklı bir şekilde kilo almak veya kilo vermek istiyorsanız,
• Sporcu veya fitness, pilates gibi egzersizler yapıp performansınızı artırmak için size özgü bir beslenme programı istiyorsanız,
• Gebeyseniz veya gebeliğe hazırlık evresindeyseniz, “Vücudumun değişen ihtiyaçlarına karşı hem bebeğim hem de ben hazır olayım” diyorsanız,
• Emziren bir anneyseniz ve “ Hem Süt kalitesi ve miktarı artsın hem de hamilelik kilolarımdan kurtulayım” diyorsanız,
• Kilolu veya kilo kaynaklı bazı sağlık sorunları yaşayan bir çocuksanız,
• İştahsız ve akranlarına göre boy/kilo olarak daha geride olan bir çocuksanız,
• Ergenlik döneminde olup daha sağlıklı gelişim göstermek veya kilo almak/vermek istiyorsanız,
• İnsülin direnci, diyabet, kalp-damar,hiperlipidemi veya çölyak gibi beslenme tedavisi gerektiren hastalıklara sahipsenız,
• Vegan veya vejetaryen beslenip “İhtiyaçlarımı karşılayabiliyor muyum?“ diye endişeliysenız,
• “Sağlıklı beslenmeyi öğrenmek istiyorum“ diyorsanız

birlikte bol bilgili ve bol keyifli bir yolculuğa çıkabiliriz.