Kolanın Zararları

         Kolanın Zararları
 Bir kutu kola içildiğinde vücutta meydana gelen değişiklikler;

• İlk 10 dakikada, kana hemen 10 tatlı kaşığı kadar şeker girer. Bu günlük normal dozun 100 katı kadardır. Normalde bu düzeyde saf şeker vücuda girdiğinde bulantı ve kusmaya sebep olur. Kola içindeki fosforik asit bulantıyı engelliyor.
• İlk 20 dakika içinde, kan şekeri aşırı yükselir. Bunun sonucunda pankreastan aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde depolanmaya başlar.
• 40 dakika içinde kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur ve kan basıncı yükselir.
• 45 dakika içinde beyinde dopamin yapımı artar, mutluluk hissi oluşur.( eroin etkisine benzer bir etki meydana gelir)
• 60 dakika içinde ani açlık hissi oluşur ve kola, tatlı yeme isteği artar.
  Bu kısır döngü devam ettiği sürece karaciğer, pankreas ve göbek yağlanması artar. Vücutta leptin ve insülin direnci gelişir. Leptin ve İnsülin direnci gelişimiyle şişmanlık/ obezite başlar.